12

Один день из учебно-тренировочного сбора хапсагаистов в спортивно-оздоровительном лагере «Эрэл». 

Летние сборы для юного спортсмена – это маленькая жизнь: свежий воздух, общение, повышение мастерства и воспитание личности.

Первый этап сбора прошел в Мукучу, где находится первый и единственный Дворец борьбы хапсагай, под чутким руководством директора школы Михаила Иванова и тренера РЦНВС им.В.Манчаары Платона Саввинова. Второй этап проходит на базе спортивно-оздоровительного лагеря «Эрэл», после этого сборная заселится в Олимпийской деревне.

IMG 9684

Условия лагеря назвать спартанскими язык не поворачивается. Здесь все предусмотрено: новая площадка для футбола с гладкой беговой дорожкой, уличные тренажеры на любой вкус, шикарная баскетбольная площадка и зал для силовых тренировок. А в двух километрах от лагеря находится высокая сопка, где ребята отрабатывают скоростную силу и развивают выносливость

IMG 9565

Подъем в 07:30 ч утра, после водных процедур и завтрака общая разминка

IMG 9571

IMG 9588

IMG 9658

После этого бегом в сопку за силой и за новыми знаниями

IMG 9603

IMG 9605

IMG 9634

IMG 9628

Во время восхождения тренер Михаил Васильевич делает перерыв, где ребята упражняются в приеме «нырок» через резинку и в обратном направлении совершают прыжок

IMG 9576

Пятиминутный отдых – задушевные беседы

IMG 9592

IMG 9648

Легкий разминочный бег до лагеря завершает утреннюю тренировку

IMG 9697

IMG 9702

Тренировки тренировками, а обед по расписанию. Кодовая речевка в столовую: «Что мы хотим? – Есть-есть-есть!»

IMG 9693IMG 9706

После обеда со спортсменами работают психологи: аутотренинг и индивидуальные беседы

IMG 9708

Тихий час. Признаюсь, проходит в режиме легкой тренировки. Ребята играют в футбол или читают новости в социальных сетях

IMG 9721

IMG 9718

В 16:00 ч начинается вечерняя тренировка. Общефизическая подготовка. Отработка приемов, работа в паре

IMG 9710

IMG 9742

IMG 9736

IMG 9732

Спортивный врач проверяет командный пульсометр на приборе PolarTeam.  

IMG 9798

IMG 9749IMG 9776IMG 9820IMG 9867

Во время вечерних тренировок особый гость – исполнительный директор федерации борьбы хапсагай Алексей Егорович Мостахов.

IMG 9872

Как нам стало известно, в воскресенье вечером состоялась прикидка между претендентами в сборную к МСИ «Дети Азии». Ниже список счастливчиков, которые будут выступать под флагом республики.

45 кг

Дьячковский Ян – Сунтар

Софронов Вася – Верхневилюйск

50 кг

Иванов Сергей – Верхневилюйск

Винокуров Андрей – Верхневилюйск

55 кг

Татаринов Женя – Якутск

Алексеев Коля – Олекма

62 кг

Каратаев Сергей – Вилюйск

Ючюгяев Вильям – Таатта

70 кг

Максимов Руслан – Усть-Мая

Ющенко Азамат – Якутск

Свыше 70 кг

Хабаров Никита – Якутск

Максимов Эдик – Горный

Саина ШЕЛОМОВА. 

Поделиться:

#Новости